Miniatura de Meditando por 200 años: Hallan cuerpo de monje en posición de loto
enero 29, 2015 Noticias

Los restos intactos de un monje meditando han sido descubiertos en la provincia de Songinokhairkhan, Mongolia. El cuerpo momificado, que se encontraba cubierto en pieles de animales, mantuvo la clásica posición de loto por cerca de 200 años. De acuerdo a Mongolia’s Morning News, no han trascendido mayores detalles sobre …

Miniatura de La meditación potencia la salud celular
noviembre 7, 2010 Noticias

Los cambios psicológicos positivos provocados por la meditación están relacionados con un aumento de la actividad de la telomerasa, enzima presente en células, en tejidos fetales y en ciertas células madre, que permite el alargamiento de los telómeros (extremos de los cromosomas). Además, la telomerasa resulta esencial para el …

Miniatura de Ejercicio para trascender la dualidad
enero 18, 2010 Ciencias Alternativas

Por Ken Wilber
Ser un testigo del ser consciente puede prolongarse durante la vigilia, el sueño onírico y el sueño profundo. El Testigo se halla totalmente accesible en cualquier estado, incluyendo tu propio estado de consciencia de este mismo instante. Así que les voy a guiar hacia ese estado, utilizando lo que en …

Miniatura de Meditación Chan: ¿cómo domar y amaestrar la mente?
mayo 8, 2006 Ciencias Alternativas

Por el Maestro Chan Shih Jian Liao
Todos enfrentamos problemas diferentes en nuestras vidas y todos deseamos poder resolverlos. Sin embargo, esto no es una tarea fácil; nuevos obstáculos surgen a menudo durante el proceso, ya que los problemas tienen una base emocional y las emociones enturbian la Mente. Las emociones ocurren cuando …