TEMARIO

MÓDULO 1 - QUÉ ES EL AUTOCONTROL MENTAL

  • Historia, Naturaleza, Paradigmas y Objetivos.
  • Objetivos del Autocontrol Indo Tibetano.
  • Fundamentos del Autocontrol Mental Indo Tibetano.
  • Corazas Musculares.
  • Respiración Abdominal Secuenciada.

MÓDULO 2 - EJERCICIOS, PRÁCTICAS Y TÉCNICAS

  • Introducción al Dinacharya o Ritual de Purificación Ayurvédico.
  • Tarpana - Activación del Tercer Ojo o Pindi.
  • Limpieza de Ama.
  • Nadi Shodhana - Activación de los Chakras con Respiración.
  • Intencionamiento del Agua.
  • Meditación Estado Q - Mente Vacía.
  • Mudras.
  • Perturbación Áurica con el Mudra Shuto.
  • Introducción a la Vitalización Energética.
  • Práctica de Vitalización Energética.
  • Vitalización Energética para el Plano Emocional.
  • Relajación Progresiva Psicofísica «R3P».
  • Introducción a la Técnica de Refuerzo de Mirada.
  • Práctica de Refuerzo de Mirada.
  • Práctica de Refuerzo de Mirada con Espejo.
  • Ejercicio de Potenciación Intelectual.
  • Ejercicio de Potenciación Creativa - Ondas Theta.
  • Meditación Lunar o Chandra Namaskar.

MÓDULO 3 - POSTURAS O ASANAS

  • Introducción.
  • Postura Loto y Medio Loto.
  • Postura Zazen.
  • Postura del Conejo.
  • Postura de la Palmera.
  • Postura Gato Contento, Gato Enojado.
  • Postura Gato en Equilibrio.
  • Postura del Barco.
  • Postura de la Cobra.
  • Postura de Expansión.
  • Postura del Arquero.
  • Postura de Torsión Lateral.
  • Postura de la Flor Desplegada.

MÓDULO 4 - MANTRAS

  • Introducción.
  • RA MA DA SA SA SE SO HUNG.
  • OM MANI PADME HUM.
  • JAYA BHAGAVAN.
  • GAYATRI.
  • Recitación de Mantras.

MÓDULO 5 - PROGRAMACIÓN CONTROLADA DE OBJETIVOS

  • Introducción.
  • Respiración Victoriosa.
  • Programación Emocional.
  • Programación Racional.
  • Cuadro de Situación.
  • Mapa de Visualización Creativa.

(En total, 7 horas de clases en video de alta definición).

ARANCEL

Argentina:
Consultar costo en pesos (Pago disponible por transferencia y Mercado Pago).

Resto del mundo:
USD 99.-

*Argentina: El costo puede variar de acuerdo al tipo de cambio del momento. Se aplican descuentos si se abona por transferencia bancaria. Consultar mediante campo Mensaje de formulario de inscripción.

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Publicado por Mystery Planet   @    enero 25, 2010 Sin comentarios
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